- 花粉症とは
- 季節性アレルギー性結膜炎（花粉症）
- 通年性アレルギー性結膜炎
- 花粉症の主な目の症状
- 当院での花粉症治療
- 日常生活でできる対策
- 受診をおすすめするタイミング
- 当院の花粉症治療の考え方
- 花粉症Q＆A
花粉症とは
花粉症は、スギやヒノキなどの花粉に対するアレルギー反応によって起こる疾患で、目・鼻・皮膚などにさまざまな症状を引き起こします。
眼科領域では、アレルギー性結膜炎として、目のかゆみ・充血・涙・異物感などの症状が現れます。アレルギー性結膜炎は、原因や症状の出方により、季節性と通年性の2つに分けられます。
季節性アレルギー性結膜炎（花粉症）
季節性アレルギー性結膜炎は、スギ・ヒノキ・ブタクサ・イネ科植物などの花粉が原因で起こります。
特徴
- 毎年ほぼ同じ時期に症状が出る
- 春先（スギ・ヒノキ）が最も多い
- 目の強いかゆみ、充血、涙が主症状
- 鼻水・くしゃみなど鼻の症状を伴うことが多い
日本では花粉飛散量が多く、春になると多くの方が強い症状に悩まされています。
通年性アレルギー性結膜炎
通年性アレルギー性結膜炎は、一年を通して存在するアレルゲンが原因で起こります。
主な原因
- ハウスダスト
- ダニ
- カビ
- ペットの毛やフケ
特徴
- 季節に関係なく症状が続く
- 症状は比較的軽度でも長引きやすい
- 目のかゆみ、ゴロゴロ感、疲れ目が続く
- ドライアイと症状が似ていることがある
慢性的な不快感が続くため、「目が弱い」「疲れ目だと思っていたらアレルギーだった」というケースも少なくありません。
花粉症の主な目の症状
- 目の強いかゆみ
- 白目の充血
- 涙が止まらない
- 目がゴロゴロする
- 目やにが増える
- まぶしさを感じる
- コンタクトレンズがつらい
症状が強い場合、無意識に目をこすってしまうことで角膜を傷つけることがあり、視力低下や感染症につながる可能性もあります。
当院での花粉症治療
当院では、症状の強さ・生活スタイル・コンタクトレンズ使用の有無などを考慮し、一人ひとりに合わせた治療をご提案します。
点眼治療（基本治療）
- 抗アレルギー点眼薬
- 抗ヒスタミン点眼薬
- 炎症が強い場合はステロイド点眼（必要最小限・短期間）
症状が出る前から点眼を開始する「初期療法」も有効です。
内服薬・点鼻薬との併用
鼻水・くしゃみなどの症状が強い場合は、内科・耳鼻科治療と連携し、内服薬や点鼻薬との併用も検討します。
コンタクトレンズをご使用の方へ
花粉症の時期は、
- レンズ汚れ
- 涙液不安定
- 角膜トラブル
が起こりやすくなります。症状が強い場合は、一時的に眼鏡への切り替えや、装用方法の見直しをご提案します。
日常生活でできる対策
季節性の場合
- 外出時はメガネ・サングラスを使用
- 帰宅後は洗顔・洗眼で花粉を落とす
- 洗濯物の室内干し
通年性の場合
- こまめな掃除・換気
- 寝具やカーテンの清潔維持
- ペットとの接触環境の見直し
受診をおすすめするタイミング
- 市販の目薬で改善しない
- かゆみや充血が強い
- 症状が長引いている
- 見えにくさや痛みを感じる
このような場合は、早めの眼科受診が大切です。
当院の花粉症治療の考え方
花粉症は「毎年仕方ないもの」と思われがちですが、適切な治療で症状を大きく軽減できる疾患です。
当院では、
- 正確な診断
- 症状に合わせた点眼治療
- ドライアイ・感染症との鑑別
- 長期使用を考慮した安全な処方
を大切にしています。
当院では、「ただ抑える」だけでなく、目を傷つけない・将来のトラブルを防ぐ治療を重視しています。つらい症状が出る前、あるいは出始めの段階で、どうぞお気軽にご相談ください。
花粉症Q＆A
目の花粉症とは何ですか？
目の花粉症は、花粉が原因で起こるアレルギー性結膜炎です。
目の表面（結膜）に花粉が付着し、アレルギー反応が起こることで、
- かゆみ
- 充血
- 涙
- ゴロゴロ感
などの症状が現れます。
鼻の症状がなくても、目だけ花粉症になることはありますか？
はい、あります。
花粉症というと鼻水・くしゃみを想像されがちですが、目の症状だけが強く出る方も少なくありません。「目がかゆいだけだから大丈夫」と自己判断せず、眼科での診察をおすすめします。
どんな症状が花粉症の目の症状ですか？
代表的な症状は以下の通りです。
- 目の強いかゆみ
- 白目の充血
- 涙が止まらない
- 目やにが増える
- まぶたの腫れ
- 目がゴロゴロする
左右両眼に起こることが多いのも特徴です。
花粉症と感染症（結膜炎）の見分けはできますか？
自己判断は難しいですが、目安はあります。
花粉症の特徴
- 強いかゆみ
- 両眼に出やすい
- 季節性がある
感染性結膜炎の特徴
- 目やにが多い
- 片眼から始まることが多い
- かゆみより痛みや違和感が強い
正確な判断のためには、眼科での診察が必要です。
市販の目薬を使っても大丈夫ですか？
軽症の場合は問題ないこともありますが、注意が必要です。
市販薬の中には、
- ステロイドが含まれていない
- 効果が弱い
- 使い続けると症状が悪化する
ものもあります。症状が強い場合や長引く場合は、眼科処方の点眼薬がおすすめです。
花粉症の目薬にはどんな種類がありますか？
症状に応じて使い分けます。
- 抗アレルギー点眼薬
- 抗ヒスタミン点眼薬
- ステロイド点眼薬（短期間・慎重に使用）
- 防腐剤フリー点眼薬
当院では、症状の強さ・年齢・生活スタイルに合わせて処方します。
ステロイド点眼は危険ですか？
正しく使えば、安全で効果的な治療薬です。
ただし、
- 長期間の自己使用
- 眼科の管理なしの使用
は、眼圧上昇や緑内障のリスクがあります。当院では、必要な期間・最小限の使用を厳守しています。
コンタクトレンズをしていても点眼できますか？
種類によります。
- コンタクト装用中に使用できない点眼薬もあります
- 症状が強い場合は、一時的に眼鏡への切り替えをおすすめすることもあります
当院では、コンタクト使用の有無を考慮して処方します。
花粉症の目を悪化させないための対策は？
日常生活でできる対策も重要です。
- 目をこすらない
- 外出後は洗顔・洗眼
- 花粉防止メガネの使用
- 防腐剤の少ない点眼薬を選ぶ
特に「かゆくてもこすらない」ことが大切です。
いつ眼科を受診すべきですか？
以下の場合は、早めの受診をおすすめします。
- 市販薬で改善しない
- かゆみが強く、日常生活に支障がある
- 目やに・痛みがある
- 視力に変化を感じる
- 毎年症状が重くなる